Bỏ qua nội dung

Thực đơn của Danny từ 2 tuổi

Tháng Tư 23, 2012

Bắt đầu từ giai đoạn 18 tháng trở lên là mẹ bạn Danny đã cho bạn ăn theo kiểu rất “thanh niên” rồi, tức là người lớn ăn gì thì trẻ con ăn nấy. Từ 18 tháng đến lúc tròn 2 tuổi thì thức ăn rau củ và thịt chủ yếu vẫn phải hầm hoặc cắt đủ nhỏ để bạn có thể tiêu hóa dễ dàng. Nhưng tầm từ 2 tuổi trở lên là Danny đã có thể ngồi bàn ăn cùng với người lớn, ăn được từng miếng pasta to bằng ngón tay cái hoặc từng thìa cơm đầy. Thường thì ăn pasta là bạn tự xiên dĩa ăn được (hoặc những món gì bốc bải được, mặc dù tầm từ 2 tuổi trở ra bắt đầu biết sợ bẩn tay), còn ăn cơm hạt nhỏ bằng thìa rơi vãi nhiều quá nên nhiều khi bố mẹ ngứa mắt vẫn phải xúc cho. Đợt trước có bà sang chiều chuộng nên thường là bữa nào cũng được xúc, còn từ khi bà về là lại được vào khuôn phép :D

Bạn Danny đã ăn rất nhiều món, nhưng mẹ bạn chỉ liệt kê 1 vài món tủ sau đây của bạn thôi. Và theo yêu cầu của bố bạn Danny thì mẹ bạn phải liệt kê bằng cả 2 thứ tiếng để có gì gia đình và bạn bè ở UK và Ý cũng đọc được :D:

1. Ăn sáng – Breakfast Menu

+ 1 bình sữa 180ml – Milk 180ml

+ Bánh mỳ ổ nướng ăn kèm với mứt, fomat hoặc nuttella – Toast with jam,  cheese spread or nuttella

+ Hạt ngũ cốc ăn với sữa tươi –  Cereal (like crunchy nuts) with fresh cow’s milk

2. Ăn Trưa/Tối – Lunch & Dinner Menu

A. Các món Ý – Italian Menu

+ Mỳ ống thịt bò xay kèm nấm hoặc carot – Spaghetti bolognese

+ Pasta sốt kem trứng với thịt nguội và nấm – Pasta Carbonara

+ Các loại pasta khác với nước sốt cà chua và thịt nguội – All kinds of pasta

+ Cơm trộn kiểu Ý (với thịt gà và nấm) – Chicken and Mushroom Risotto

+ Các loại Pizza: Pizza Margeretta, Hawaian, Fungi, etc

+ Súp rau kiểu Ý – Minestrone Soup

B. Các món Việt và châu Á – Vietnamese & Asian Menu

+ Cơm rang thập cẩm (tôm, thịt hoặc lạp xường, ngô, đỗ, trứng) – Special Fried Rice

+ Cơm tôm rang (tôm bóc vỏ rang mặn ngọt) ăn với canh rau (cải cúc hoặc rau chân vịt) – Steam Rice and stir fried prawn with veg soup

+ Cơm thịt kho tàu + canh rau – Steam Rice with emperor pork + veg soup

+ Cơm trứng chiên với nấm – Steam Rice with scramble eggs and mushroom

+ Cơm thịt bò xào rau – Steam Rice with stir fried beef and green vegetable

+ Cơm hoặc bánh mỳ với thịt bò sốt vang (kèm khoai tây cà rốt) – Steam Rice or bread with stew beef, carots and patatoes

+ Phở/mỳ – Noddles Soup

+ Bánh cuốn thịt – Noddle wrap with mince port and dried mushroom eat with sauce

+ Các món tẩm bột rán (Tôm/mực/cá) – Deep fried prawn/ squid/fish

+ Các món dimsum TQ (tùy loại mới ăn) – Chinese dimsum (mainly fried dishes)

+ Tôm rán kiểu Nhật – Prawn tempura

+ Hạt đậu nành – Japanese Edamame

+ Cơm sushi trong vỏ đậu rán – Inari Pocket

C. Các món Anh – British Menu (YAY!)

+ Cá tẩm bột rán, khoai tây chiên và hạt đỗ luộc – Fish finger, chips and peas

+ Khoai tây nướng ăn với sốt hạt đậu – Baked patato with baked beans

+ Trứng quậy + khoai tây non luộc + carot sống – Scramble egg + steamed new patatoes + carot

3. Tráng miệng – Dessert

+ Sữa chua – Yogurt

+ Hoa quả các loại: nho, mận, táo, lê, quýt, cam, chuối, dâu tây, dâu đất, v.v..  – Fruits (grapes, plum, apple, pear, madarine, orange, banana, strawberry, blueberry, etc)

+ Tào phớ

+ Caramel/Panacotta

+ Chocolate

+ Kẹo dẻo – Gummy candies (ăn nhoay nhoáy nên bố mẹ phải cực kỳ hạn chế)

4. Ăn chiều/ Ăn đêm – Tea time/Supper

+ 1 bình sữa 150ml (chiều đi học về hoặc ngủ trưa dậy và trước khi đi ngủ) – Milk 150ml (tea time or before going to bed)

+ Hoa quả các loại

+ Bánh quy – Biscuits/Cookies

+ Mini pizza (thường hay ăn chiều tại trường)

Advertisements

Trả lời

Mời bạn điền thông tin vào ô dưới đây hoặc kích vào một biểu tượng để đăng nhập:

WordPress.com Logo

Bạn đang bình luận bằng tài khoản WordPress.com Đăng xuất /  Thay đổi )

Google photo

Bạn đang bình luận bằng tài khoản Google Đăng xuất /  Thay đổi )

Twitter picture

Bạn đang bình luận bằng tài khoản Twitter Đăng xuất /  Thay đổi )

Facebook photo

Bạn đang bình luận bằng tài khoản Facebook Đăng xuất /  Thay đổi )

Connecting to %s

%d bloggers like this: